Agachada adelantada
Defensa · lado Adelantada (Ortodoxa izquierda, zurda derecha)
Agáchate bajo el crochet y sube por tu lado adelantado, listo para contragolpear.
Cómo lanzarla
Flexiona las rodillas y baja la cabeza por debajo del crochet entrante, rolando hacia tu lado adelantado y volviendo a subir en una postura equilibrada. Mantén la guardia compacta y el mentón metido durante todo el arco para que el crochet pase deslizándose por encima. Sube ya cuadrado y cargado para quedar en posición de contraatacar de inmediato.
Cuándo usarla
Rola hacia tu lado adelantado para pasar por debajo de un crochet y reacomodarte en un ángulo desde el cual puedes responder de una vez. Es tu respuesta a los golpes curvos a media distancia, donde bloquear solo absorbería el impacto.
Errores comunes
- Rolar solo con la cintura y dejar la cabeza alta, de modo que el crochet igual te alcanza
- Enderezarte de golpe al salir del rolido en vez de subir en una postura lista para contraatacar
- Bajar la guardia al agacharte, lo que te abre al cruzado de seguimiento