Fundamentos de Boxeo
PrincipiantePrincipiante: 4 rounds de 2:00 con 60s de descanso. Cada combo se canta en voz alta para que entrenes por instinto. Gratis, sin cuenta.
Sobre la rutina
Los golpes que todo boxeador domina: uno-dos, luego el crochet y al final todos a la vez.
Cómo funcionan los asaltos
4 rounds de 2:00, con 60 segundos de descanso entre rounds.