Cinco de Campeonato
AvanzadoAvanzado: 5 rounds de 3:00 con 60s de descanso. Cada combo se canta en voz alta para que entrenes por instinto. Gratis, sin cuenta.
Sobre la rutina
Con la forma de una pelea de estadio: tantear, imponer, sostener el ritmo, responder a la presión y vaciar el tanque.
Cómo funcionan los asaltos
5 rounds de 3:00, con 60 segundos de descanso entre rounds.
Combos de este entrenamiento
- Doble Jab → Teep adelantadoFácil
- Teep adelantado → CruzadoFácil
- Cruzado → Jab → CruzadoFácil
- Jab → Cruzado → Crochet adelantado → Patada baja atrasadaIntermedio
- Jab → Cruzado → Crochet adelantado → Patada atrasada al cuerpoIntermedio
- Jab → Crochet adelantado al cuerpo → Crochet adelantado → Patada baja atrasadaIntermedio
- Esquiva adelantada → Cruzado → Crochet adelantado → Patada baja atrasadaIntermedio
- Cruzado → Crochet adelantado → Patada atrasadaIntermedio
- Jab → Cruzado → Gancho atrasado → Patada baja atrasadaIntermedio
- Bloqueo de espinilla adelantado → Cruzado → Crochet adelantadoFácil
- Bloqueo de espinilla adelantado → Cruzado → Patada atrasadaIntermedio
- Echarse atrás → CruzadoIntermedio