Jab → Cruzado → Gancho atrasado → Patada baja atrasada
IntermedioJab a Cruzado a Gancho Trasero a Patada Baja Trasera levanta la guardia y luego ataca la pierna que abandonan. El gancho parte sus manos hacia arriba, llevando la atención alto antes de que cortes el muslo.
Qué entrena este combo
Esta combinación convierte en arma un cambio de arriba y abajo construido alrededor del gancho. Los golpes rectos los hacen retroceder y fijan la distancia, el gancho trasero ascendente parte y levanta la guardia para que su foco y su peso suban, y la patada baja trasera impacta porque el muslo ha quedado sin proteger. Desarrolla el cambio de niveles dentro de una sola ráfaga, impulsar el gancho desde las piernas y rematar en la pierna en cuanto la atención la abandona.
Paso a paso
- 1.Jab
Suelta el jab con la mano delantera para encontrar la distancia y preparar al oponente para los rectos que siguen.
- 2.Cruzado
Impulsa el cruzado de la mano trasera girando la cadera para hacerlo retroceder y mantener su guardia ocupada arriba.
- 3.Gancho atrasado
Dobla las rodillas e impulsa el gancho trasero hacia arriba desde las piernas, partiendo y levantando la guardia para que su atención y su peso suban.
- 4.Patada baja atrasada
Mientras la guardia sube, corta la patada baja trasera contra el muslo delantero que acaban de abandonar.
Errores comunes
- Lanzar el gancho solo con el brazo en lugar de impulsarlo hacia arriba desde las piernas, de modo que ni parte ni levanta la guardia.
- Quedarte erguido durante el gancho; sin doblar primero las rodillas no hay ascenso para cargarlo ni para recargar la patada.
- Demorar la patada baja hasta que la guardia ya ha vuelto abajo, desperdiciando la apertura.
- Sobrepasarte con los rectos, de modo que quedas demasiado adentro para hacer pasar la cadera en la patada.
Para quién es
Una combinación intermedia para postura ortodoxa o zurda, ya que la app refleja cada lado según tu postura. Va bien para peleadores cómodos cambiando de niveles que quieren una preparación cargada de golpes para la patada a la pierna.
Por qué funciona
El gancho parte y levanta la guardia: la atención sube y el muslo queda abandonado para la patada.
Entrenamientos con este combo
- Cinco de CampeonatoCon la forma de una pelea de estadio: tantear, imponer, sostener el ritmo, responder a la presión y vaciar el tanque.Avanzado
- Noche de Grand PrixTres peleas de tres rounds, formato torneo: manos y patadas bajas para abrir, rodillas en la semifinal y todo en la final.Avanzado
- Patadas Bajas y RodillasEl arsenal de K-1: corta la pierna adelantada, clava la rodilla por el medio y finta abajo para ir arriba.Intermedio
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